牙週病係一種常見嘅口腔疾病，唔少人都會遇到，但究竟係咩原因導致牙週病呢？今日就等我哋一齊探討下，等大家瞭解多啲，預防牙週病嘅發生。

牙菌斑係最大元兇
牙週病最主要嘅原因就係牙菌斑嘅積聚。牙菌斑係一種黏性嘅細菌薄膜，會附著喺牙齒表面同牙齦邊緣。如果冇及時清除，牙菌斑會慢慢硬化成牙石，進一步刺激牙齦，引發炎症。長期唔理會，就會導致牙齦萎縮同牙齒鬆動，甚至脫落。

不良口腔習慣加速惡化
除咗牙菌斑，日常嘅不良習慣亦會加重牙週病。例如刷牙唔夠徹底、唔用牙線清潔牙縫，或者食太多高糖食物，都會令細菌更容易滋生。另外，吸煙同飲酒亦會削弱牙齦嘅抵抗力，令牙週病情況惡化。

全身健康亦有關聯
你可能唔知，牙週病同全身健康都有密切關係。例如糖尿病患者更容易出現牙週病，因為血糖高會影響牙齦嘅血液循環。此外，荷爾蒙變化（如懷孕期間）亦可能令牙齦更敏感，增加患病風險。

點樣預防牙週病？
要預防牙週病，最重要係保持良好嘅口腔衛生習慣。每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，定期去深圳博愛曙光醫院口腔科做檢查同洗牙，可以有效減少牙菌斑積聚。如果你已經有牙齦出血或者腫痛嘅症狀，建議及早求醫，避免病情惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙醫團隊，提供全面嘅牙週病治療同護理服務，幫助你恢復健康嘅口腔環境。

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