半夜牙齒突然劇痛，真係令人坐立不安，甚至影響睡眠。遇到呢種情況，唔使驚慌，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾個快速止痛嘅方法，等你可以暫時舒緩痛楚，等到天光再去睇醫生。

1. 用鹽水漱口
鹽水有消炎殺菌嘅作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。將一茶匙鹽加入一杯溫水中，攪勻後漱口30秒，重複幾次。呢個方法簡單又有效，適合半夜緊急使用。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺臉頰外側，每次敷10-15分鐘。低溫可以減輕炎症同麻痹痛覺神經，但記住唔好直接將冰塊放喺牙齒上，以免刺激牙神經。

3. 避免刺激食物
半夜牙痛時，盡量唔好食太熱、太冷或者太硬嘅食物，以免加重痛楚。可以飲啲溫水，保持口腔濕潤，減少不適感。

4. 使用止痛藥（如有需要）
如果痛到頂唔順，可以考慮服用非處方止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen）。但要注意唔好過量服用，同埋如果有其他健康問題（如胃病），最好先問醫生。

5. 保持正確睡姿
躺低時，血液流向頭部可能會加劇牙痛。建議墊高枕頭，讓頭部稍微抬高，減少充血帶來嘅痛感。

點解半夜會牙痛？
半夜牙痛通常同以下原因有關：
– 蛀牙或牙髓炎：細菌感染導致神經受刺激，夜晚靜止時痛感更明顯。
– 牙周病：牙齦發炎腫脹，可能伴隨流血或膿腫。
– 智齒發炎：尤其係阻生智齒，容易喺夜間引發劇痛。

如果半夜牙痛頻繁發生，或者痛楚持續加重，建議盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，以免延誤治療。我哋嘅專業醫生會幫你找出病因，並提供適合嘅治療方案。

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