牙齦腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係食熱氣嘢或者刷牙唔乾淨嘅時候，牙肉會紅腫、疼痛，甚至流血。如果唔及時處理，可能會演變成更嚴重嘅口腔問題。今日就同大家講下牙齦腫痛嘅常見原因同處理方法，等你可以快啲緩解不適。
牙齦腫痛嘅常見原因
1. 牙齦炎或牙周炎：最常見嘅原因係牙菌斑積聚，導致牙齦發炎。如果長期唔理，可能會發展成牙周病，甚至影響牙齒穩固性。
2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙深入牙髓，或者牙根發炎，都會引起牙齦腫脹同疼痛。
3. 智慧齒生長：智慧齒如果生得唔正，可能會頂住附近牙肉，造成發炎腫痛。
4. 創傷或飲食刺激：刷牙太大力、食太熱或太硬嘅食物，都可能刺激牙齦，導致腫痛。
牙齦腫痛點處理？
1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。可以選用含氟牙膏，幫助預防蛀牙。
2. 用鹽水漱口：溫鹽水有消炎作用，每日漱口幾次，可以緩解輕微腫痛。
3. 避免刺激性食物：暫時唔好食辣、酸、太熱或太硬嘅嘢，減少對牙齦嘅刺激。
4. 適量使用消炎藥：如果痛得好厲害，可以喺醫生指導下服用非處方消炎藥，但唔好長期依賴。
如果牙齦腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、膿腫，就要盡快睇醫生，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以幫你檢查同治療牙齦問題，提供適合嘅解決方案。
預防牙齦腫痛嘅小貼士
– 定期檢查牙齒，每年至少洗牙一次，清除牙石。
– 使用軟毛牙刷，避免刷牙太大力損傷牙齦。
– 均衡飲食，多攝取維他命C，增強牙齦健康。
牙齦腫痛雖然常見，但唔可以掉以輕心。及早處理，先至可以避免更嚴重嘅口腔問題。如果有疑問，建議儘早尋求專業醫生嘅幫助。
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