做完牙齒矯正之後，醫生通常都會建議佩戴retainer（固定器），咁先可以保持矯正效果，防止牙齒移位。retainer嘅種類有好多，唔同嘅類型適合唔同嘅情況，今日就同大家介紹下常見嘅幾種retainer。

最常見嘅retainer係透明保持器，呢種係用透明塑料製成，可以完全貼合牙齒形狀，戴上去幾乎睇唔出，美觀度好高。不過佢嘅缺點係容易磨損，需要定期更換，而且唔可以食熱嘢或者飲熱飲，否則可能會變形。

另一種係Hawley保持器，呢種係由金屬絲同塑料底座組成，可以調節鬆緊度，耐用性比透明保持器好。雖然冇咁美觀，但清潔起嚟比較方便，而且可以根據需要調整。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，呢種retainer特別適合需要長期佩戴嘅患者。

仲有一種係固定式retainer，直接黏貼喺牙齒內側，完全唔使摘戴，非常方便。不過清潔起嚟會比較麻煩，需要特別注意口腔衛生。醫生通常會建議呢種retainer俾容易反彈嘅患者使用。

選擇retainer嘅時候，要考慮個人嘅生活習慣同牙齒狀況。例如經常外出應酬嘅人可能更適合透明保持器，而青少年可能更適合Hawley保持器。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，無論選擇邊種retainer，都要按照醫生指示定期覆診，確保矯正效果能夠長期維持。

最後要提醒大家，retainer嘅清潔同保養都好重要。每次食完嘢最好都漱口，定期用專用清潔片清洗保持器。如果發現retainer有損壞或者唔舒服，要立即去睇牙醫，唔好自己嘗試修理。

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