牙齦炎係口腔科最常見嘅問題之一，好多人都試過牙肉紅腫、出血，但未必知道已經中招。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，早期發現同治療好重要，等小問題變成牙周病就麻煩啦！

典型牙齦炎症狀有邊啲？
1. 刷牙時牙肉出血：尤其係用硬毛牙刷或者用力過猛時，牙刷或者吐出來嘅泡沫帶血絲。
2. 牙肉紅腫發脹：健康嘅牙肉應該係粉紅色、緊貼牙齒，如果變紅或者按落去軟綿綿，可能已經發炎。
3. 口氣唔清新：即使刷牙後都覺得有異味，可能係牙齦溝入面嘅細菌作怪。
4. 牙肉退縮：嚴重時會見到牙齒根部露出，甚至覺得牙齒「變長咗」。

點解會出現呢啲症狀？主要同口腔清潔唔夠徹底有關。食物殘渣積聚形成牙菌斑，細菌刺激牙齦就會引發炎症。如果忽視初期症狀，牙齦炎可能發展成牙周病，導致牙齒鬆動甚至脫落。

點樣預防同處理？
– 每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。
– 定期去專業機構洗牙（深圳博愛曙光醫院提供超聲波無痛潔牙服務）。
– 戒煙同減少食甜嘢，因為煙草同糖分會加重炎症。

如果已經出現持續出血或者牙肉脹痛，建議盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科採用數碼化檢查設備，可以準確評估牙齦健康狀況，並制定個人化治療方案。

記住啦！牙齦問題越早處理越簡單，千祈唔好等到痛先至後悔～

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