好多人都聽過牙菌斑同牙結石，但係未必清楚兩者之間嘅關係。究竟牙菌斑要幾耐先會變成牙結石呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。
牙菌斑係乜嘢？
牙菌斑係一層由細菌、食物殘渣同唾液組成嘅黏性薄膜，會喺牙齒表面形成。如果你冇及時清潔牙齒，牙菌斑就會不斷累積，最終可能導致蛀牙同牙齦炎。
牙菌斑幾耐會變成牙結石？
一般嚟講，牙菌斑如果冇被清除，大約 24至72小時 就會開始硬化，逐漸形成牙結石。牙結石係牙菌斑礦化後嘅產物，質地堅硬，好難用普通刷牙方式清除。
點樣預防牙結石形成？
1. 每日刷牙兩次，最好用含氟牙膏，幫助清除牙菌斑。
2. 使用牙線，清潔牙縫之間嘅牙菌斑。
3. 定期洗牙，建議每半年到一年去專業口腔科做一次超聲波洗牙，徹底清除牙結石。
深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅牙科團隊，提供全面嘅牙齒護理服務，包括洗牙、補牙同牙周治療。醫院採用先進設備，確保患者得到安全有效嘅治療。
如果你發現牙齒有黃色或褐色嘅硬塊，可能已經有牙結石，建議盡快就醫檢查。及早處理可以避免牙齦炎甚至牙周病等更嚴重嘅問題。
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