牙齒痛係一種常見但令人困擾嘅問題，尤其係突然發作時，可能會影響日常生活同工作。如果你遇到牙齒痛嘅情況，唔使驚慌，深圳博愛曙光醫院口腔科為你提供一啲簡單嘅急救方法，幫你即時緩解不適。
1. 用鹽水漱口
鹽水具有消炎同殺菌嘅作用，可以幫助減輕牙齦腫痛。用一茶匙鹽加入一杯溫水中，輕輕漱口30秒後吐出，重複幾次可以暫時緩解痛楚。
2. 冷敷止痛
如果牙齒痛伴隨腫脹，可以用冰袋或冷毛巾敷喺面頰外側，每次敷10-15分鐘。冷敷可以減輕炎症同麻痹痛感，但注意避免直接接觸皮膚，以免凍傷。
3. 避免刺激食物
牙齒痛期間，盡量避免食太熱、太冷或太硬嘅食物，以免加重痛感。建議選擇柔軟嘅食物，例如粥或蒸蛋，減少對患處嘅刺激。
4. 使用非處方止痛藥
如果痛感嚴重，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬或撲熱息痛，但一定要按照說明書嘅劑量服用。如果症狀持續或加劇，建議盡快求醫。
5. 保持口腔清潔
即使牙齒痛，都要保持口腔衛生，輕柔刷牙同使用牙線，避免食物殘渣積聚，加重炎症。
如果以上方法都未能緩解痛楚，或者伴隨發燒、面部腫脹等症狀，可能係嚴重感染或其他口腔問題，建議立即到深圳博愛曙光醫院口腔科就診。我哋擁有專業嘅牙科團隊同先進設備，可以為你提供全面嘅診斷同治療。
牙齒痛雖然常見，但唔可以忽視，及早處理可以避免問題惡化。記得定期檢查牙齒，保持口腔健康！
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