牙齦腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，可能係因為刷牙太大力、生智慧齒，或者係牙齦發炎引起。如果牙齦腫痛，通常幾日到一星期左右會好轉，但如果持續唔退，就可能需要睇醫生處理。

常見嘅牙齦腫痛原因
1. 牙齦炎或牙周炎：如果口腔清潔唔夠，牙菌膜積聚會令牙齦發炎，出現紅腫同痛楚。
2. 智慧齒問題：智慧齒生長唔順，可能會頂住其他牙齒，導致牙齦腫脹甚至發炎。
3. 外傷或刺激：刷牙太大力、用牙籤不當，或者食太硬嘅食物，都可能令牙齦受損而腫痛。

點樣可以加快康復？
– 保持口腔清潔：早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 用鹽水漱口：溫鹽水可以幫助消炎，每日漱口幾次可以緩解腫痛。
– 避免刺激性食物：太熱、太辣或太硬嘅食物可能會加重腫痛，建議暫時避免。

幾時需要睇醫生？
如果牙齦腫痛持續超過一星期，或者伴隨發燒、流膿等情況，建議儘快就醫，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，幫助患者解決牙齦問題。

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