牙齦腫痛係唔少人都遇過嘅問題，食嘢痛、刷牙痛，甚至連講嘢都覺得唔舒服。牙齦腫痛其實係身體發出嘅警號，可能係口腔健康出現咗問題。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果唔及時處理，可能會引發更嚴重嘅口腔疾病。

牙齦腫痛嘅常見成因包括：
1. 牙齦炎或牙周病：牙菌膜積聚導致牙齦發炎，紅腫同出血。
2. 蛀牙或牙根感染：細菌侵入牙髓或牙根，引起腫痛。
3. 智慧齒生長：智慧齒位置唔正，擠壓周圍組織造成發炎。
4. 外傷或食物嵌塞：食物殘渣卡住或刷牙太大力刮傷牙齦。

點樣舒緩牙齦腫痛？
– 用溫鹽水漱口，幫助消炎。
– 避免食太熱、太硬或刺激性食物。
– 保持口腔清潔，用軟毛牙刷輕力刷牙。

如果腫痛持續超過3日，或者伴隨發燒、流膿等情況，一定要及時求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，例如超聲波洗牙、根管治療等，幫你徹底解決問題。

預防勝於治療，建議每半年做一次口腔檢查，及早發現問題。平時用牙線清理牙縫，減少牙菌膜積聚，牙齦自然更健康。

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