好多人都發現自己嘅牙齒隨住年齡增長越嚟越黃，甚至影響笑容同自信。究竟點解牙齒會變黃？又有冇方法可以預防或者改善呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為大家詳細解答。

1. 飲食習慣影響牙齒顏色
經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物（如咖喱、豉油）會令牙齒表面沉積色素，久而久之牙齒就會變黃。煙草中嘅尼古丁同焦油亦會令牙齒染色，形成難睇嘅黃漬。

2. 年齡增長導致牙釉質磨損
隨住年齡增長，牙齒表面嘅牙釉質會慢慢變薄，露出下層偏黃嘅牙本質，令牙齒睇落冇咁白。牙釉質一旦受損就無法自然修復，所以保護牙釉質好重要。

3. 口腔清潔不足
如果刷牙唔徹底或者唔使用牙線，牙菌斑同牙石會積聚，令牙齒表面變得粗糙同暗沉。定期洗牙同正確刷牙可以幫助維持牙齒潔白。

4. 藥物或疾病影響
某啲抗生素（如四環素）如果喺兒童時期服用，可能會導致牙齒永久性變色。另外，部分疾病或者治療（如化療）亦可能影響牙齒顏色。

點樣預防同改善牙齒變黃？
– 減少進食深色食物同飲品，飲用後盡快漱口。
– 戒煙可以避免牙齒被煙草染色。
– 每日正確刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫。
– 定期到深圳博愛曙光醫院口腔科洗牙，去除牙石同表面色素。
– 如果牙齒已經明顯變黃，可以考慮專業嘅牙齒美白治療，但必須由專業醫生評估後進行。

牙齒變黃未必係健康問題，但可能影響外觀同自信。如果你對牙齒顏色唔滿意，建議到專業口腔科檢查，瞭解適合嘅改善方案。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅團隊，為你提供全面嘅牙齒健康評估同治療。

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