牙肉痛係唔少人都經歷過嘅困擾，可能係因為上火、蛀牙、牙齦發炎或者生智慧齒引起。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，雖然可以通過一啲方法暫時緩解痛楚，但最重要嘅係搵出病因，對症治療。

牙肉痛嘅常見原因
1. 牙齦炎：牙菌斑積聚導致牙齦紅腫、出血，嚴重時會疼痛。
2. 蛀牙：蛀牙深入牙髓時，可能引起牙肉腫痛。
3. 智慧齒生長：智慧齒位置不正或阻生，容易壓迫周圍牙肉，造成發炎疼痛。
4. 外傷或食物刺激：硬物刮傷牙肉，或者辛辣、過熱食物刺激都可能引發不適。

快速止痛嘅應急方法
– 鹽水漱口：用暖水加少少鹽漱口，可以消炎殺菌，緩解輕微牙肉痛。
– 冷敷：如果牙肉腫脹，可以用冰袋隔住毛巾敷喺面頰，每次10-15分鐘，幫助消腫止痛。
– 非處方止痛藥：如布洛芬等消炎止痛藥可以暫時緩解痛楚，但唔建議長期使用。
– 避免刺激食物：暫時戒辛辣、過熱或過冷嘅食物，減少對牙肉嘅刺激。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，以上方法只能暫時緩解症狀，如果牙肉痛持續超過兩日，或者伴隨發燒、嚴重腫脹，一定要及時就醫，避免延誤治療。

專業治療建議
針對唔同病因，治療方法亦唔同：
– 牙齦炎/牙周炎：需要專業洗牙同牙周治療，清除牙菌斑同牙石。
– 蛀牙：根據嚴重程度進行補牙或根管治療。
– 智慧齒問題：可能需要拔除阻生智慧齒，解決反覆發炎問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，為患者提供專業嘅牙科診療服務。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診等貼心服務，方便港澳同胞就醫。

溫馨提示：牙齒健康關係到全身健康，定期檢查同護理好重要。如果出現牙肉痛，千萬唔好掉以輕心，及時就醫先係最明智嘅選擇。

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