好多人都會忽視口腔健康，直到牙痛或者牙齦出血先至去睇醫生。其實，牙結石同蛀牙係最常見嘅口腔問題，如果唔及時處理，可能會引發更嚴重嘅後果。今日就同大家講下呢兩個問題嘅成因、危害，同埋點樣預防同治療。
牙結石係點形成嘅？
牙結石其實係牙菌斑長時間堆積後鈣化形成嘅硬塊，通常會喺牙齦邊緣或者牙縫度出現。如果唔定期洗牙，牙結石會越積越多，壓迫牙齦，導致牙齦炎甚至牙周病。初期可能只係覺得牙齦紅腫、容易出血，但係拖得耐，牙齒可能會鬆動甚至脫落。
蛀牙又係點嚟嘅？
蛀牙嘅成因主要係口腔入面嘅細菌分解食物殘渣，產生酸性物質，慢慢侵蝕牙齒表面。初期可能只係牙齒表面有黑點或者敏感，但如果唔理，蛀洞會越嚟越深，甚至影響到牙髓，引發劇烈牙痛。小朋友同成人都可能會蛀牙，尤其係鍾意食甜嘢又唔認真刷牙嘅人。
點樣預防牙結石同蛀牙？
1. 每日刷牙兩次，用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫。
2. 定期洗牙，建議每半年到一年去專業口腔科做一次超聲波洗牙，清除牙結石。
3. 減少食甜嘢同酸性食物，尤其係睡前。
4. 定期檢查牙齒，早發現問題早處理。
如果已經有牙結石或者蛀牙，建議盡快去專業口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，採用先進嘅設備，可以幫你徹底清除牙結石，或者用補牙、根管治療等方式修復蛀牙，恢復牙齒健康。
記住，牙齒問題拖得越耐，治療越麻煩，與其等到痛到瞓唔着先至去睇醫生，不如平時就做好預防同定期檢查！
深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
