牙齦炎是一種常見的口腔疾病，主要表現爲牙齦紅腫、出血和疼痛。如果不及時治療，可能會發展爲更嚴重的牙周病，甚至導致牙齒鬆動或脫落。那麼，牙齦炎怎麼辦呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生爲你提供專業建議。

首先，保持口腔衛生是預防和治療牙齦炎的關鍵。每天至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，刷牙時注意清潔牙齦邊緣。此外，使用牙線或衝牙器清理牙縫中的食物殘渣，可以有效減少細菌滋生。

其次，定期進行口腔檢查和潔牙。即使沒有明顯症狀，也建議每半年到一年進行一次口腔檢查，及時發現並處理牙齦問題。潔牙可以去除牙結石和牙菌斑，減少牙齦炎的發病風險。

如果已經出現牙齦炎症狀，如牙齦出血、紅腫或疼痛，建議儘快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進的設備和專業的醫生團隊，能夠爲患者提供個性化的治療方案。醫生可能會根據病情，建議使用抗菌漱口水、局部藥物塗抹或進行深層潔治。

此外，調整生活習慣也有助於改善牙齦健康。避免吸菸和過量飲酒，減少高糖食物的攝入，多喫富含維生素C的水果和蔬菜，可以增強牙齦的抵抗力。

總之，牙齦炎雖然常見，但通過正確的護理和及時治療，完全可以得到有效控制。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，關注口腔健康，從預防牙齦炎開始。

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