牙齒變黃係好多人嘅煩惱，唔少人會問：「什麼牙膏可以讓牙齒變白？」其實市面上有好多美白牙膏，但效果同原理都唔同。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，選擇牙膏時要睇清楚成分，先至可以真正改善牙齒色澤。

美白牙膏一般含有溫和嘅磨蝕劑（例如二氧化矽）或化學美白劑（例如過氧化物），可以幫助去除牙齒表面嘅污漬。但如果你嘅牙齒變黃係因為內部色素沉澱（例如長期飲茶、咖啡或吸煙），咁普通牙膏嘅效果可能有限。專業嘅牙齒美白療程，例如冷光美白或瓷牙貼面，先至可以更有效改善深層色素問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家建議，選擇牙膏時可以留意以下幾點：
1. 含氟牙膏仍然係首選，可以有效防蛀。
2. 美白牙膏唔好長期使用，避免損傷牙釉質。
3. 如果牙齒敏感，最好揀低刺激配方。

除咗揀啱牙膏，定期去專業牙科檢查同洗牙都好重要。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙齒美白同護理服務，幫你重現自信笑容。

溫馨提示： 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。