牙齒萎縮係一個常見嘅口腔問題，好多人都會發現自己嘅牙齦慢慢退縮，甚至露出牙根部分。咁究竟點解牙齒會萎縮呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，牙齦萎縮主要原因包括牙周病、刷牙方式不當、遺傳因素同埋年齡增長等。

牙齒萎縮嘅主要原因

1. 牙周病：牙周病係最常見導致牙齦萎縮嘅原因。當牙菌斑同牙結石積聚喺牙齦邊緣，會引致牙齦發炎，長期唔處理就會破壞牙周組織，令牙齦萎縮。

2. 刷牙太用力或方式錯誤：好多人以為刷牙越大力越乾淨，但其實過度用力或者用硬毛牙刷會磨損牙齦，導致牙齦退縮。

3. 遺傳因素：部分人天生牙齦組織比較薄，容易受外界刺激影響而萎縮。

4. 年齡增長：隨住年紀增長，牙齦組織會自然萎縮，呢個係正常嘅生理現象，但可以通過良好嘅口腔護理減緩情況。

點樣預防牙齒萎縮？

1. 定期檢查同洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，至少每年做一次專業洗牙，清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病。

2. 選擇合適嘅牙刷同牙膏：使用軟毛牙刷，並採用輕力、打圈方式刷牙，避免橫向大力刷洗。

3. 戒煙：吸煙會影響牙齦血液循環，加速牙齦萎縮。

4. 均衡飲食：多攝取維他命C同鈣質，幫助維持牙齦健康。

如果已經出現牙齦萎縮，應儘早到專業口腔科就診，深圳博愛曙光醫院提供精準治療方案，包括牙齦修復同埋植牙等服務，幫助患者恢復口腔健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就醫。

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