牙齒痛係一種好常見嘅問題，好多人都經歷過，尤其係突然間發作嘅牙痛，真係會令人坐立不安。如果你而家正喺度忍受牙痛，唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生爲你提供幾個快速止痛嘅方法，幫你緩解不適。
1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法之一就係用溫鹽水漱口。將一茶匙鹽加入一杯溫水中，攪拌均勻後漱口30秒左右。鹽水可以幫助消炎殺菌，減輕牙齦腫痛。呢個方法安全有效，尤其適合因爲牙齦發炎引起嘅牙痛。
2. 冷敷患處
如果牙齒痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺疼痛嘅臉頰位置，每次敷15-20分鐘。冷敷可以收縮血管，減少腫脹同疼痛感。但要注意，唔好直接將冰塊放喺牙齒上，以免刺激牙神經。
3. 使用止痛藥
如果牙痛好劇烈，可以暫時服用非處方止痛藥，比如布洛芬或者撲熱息痛。呢類藥物可以快速緩解疼痛，但記住要按照說明書嘅劑量服用，唔好過量。如果疼痛持續唔緩解，建議儘快就醫。
4. 避開刺激性食物
牙痛期間，儘量避免食太冷、太熱、太甜或者太硬嘅食物，以免刺激牙齒同牙齦。可以食啲軟身嘅食物，比如粥同豆腐，減少對患處嘅刺激。
5. 儘快睇牙醫
以上方法雖然可以暫時緩解疼痛，但牙痛通常係牙齒出現問題嘅信號，比如蛀牙、牙髓炎或者牙齦感染。長期忽視牙痛可能會導致更嚴重嘅口腔問題，所以最好儘快去專業嘅口腔醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生同先進嘅設備，可以爲你提供精準嘅診斷同治療。
如果你嘅牙痛係因爲蛀牙或者牙髓炎引起，醫生可能會建議你做根管治療或者補牙。及早治療可以避免牙齒進一步損壞，同時減輕疼痛。
溫馨提示：平時要注重口腔衛生，早晚刷牙，定期去牙科檢查，預防牙痛發生。如果突然牙痛發作，可以嘗試以上方法緩解，但唔好依賴止痛藥，及時求醫先係最穩妥嘅做法。
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