好多人都覺得牙齒冇痛就唔使睇牙醫，尤其係洗牙呢啲「小事」，更加係一拖再拖。但係，長時間唔洗牙其實會為口腔健康帶嚟一連串問題，嚴重嘅話甚至會影響全身健康。今次就等深圳博愛曙光醫院口腔科專家同大家講下，如果太久沒洗牙，究竟會點樣？

牙結石堆積，引發牙周病

最直接嘅問題就係牙結石越積越多。就算你每日刷牙，都冇辦法完全清除牙菌斑，特別係牙齒同牙齦之間嘅位置。久而久之，呢啲牙菌斑就會硬化成牙結石，刺激牙齦發炎，導致牙齦出血、紅腫，甚至演變成牙周病。牙周病唔單止會令牙齒鬆動脫落，仲可能影響心臟同血糖控制。

口臭問題惡化

牙結石同牙菌斑會滋生大量細菌，呢啲細菌會釋放難聞嘅氣味，令口臭問題越嚟越嚴重。就算你點樣漱口或者用口氣清新劑，都冇辦法徹底解決，因為問題根源喺牙齒表面同牙齦下面 下麪。

牙齒變黃，影響外觀

牙結石同色素沉澱會令牙齒睇起嚟黃黃黑黑，就算你平時飲咖啡或者食深色食物嘅習慣唔多，太久沒洗牙一樣會令牙齒失去光澤。定期洗牙可以去除表面污漬，等牙齒恢復原本嘅潔白。

增加其他口腔疾病風險

如果牙結石堆積嚴重，可能會壓迫牙齦，導致牙齦萎縮，甚至令牙根暴露，增加蛀牙同牙齒敏感嘅風險。另外，長期嘅口腔炎症亦可能影響身體其他部位，例如增加心血管疾病同糖尿病嘅風險。

點解要定期洗牙？

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，成年人至少每半年洗一次牙，而吸煙、飲咖啡或者本身有牙周問題嘅人士，可能需要更頻密嘅清潔。專業嘅洗牙可以徹底清除牙結石同牙菌斑，預防牙周病同其他口腔問題，保持牙齒健康。

如果你已經好耐冇洗牙，或者發現牙齦經常出血、有異味，不妨預約深圳博愛曙光醫院嘅口腔檢查。我哋提供專業嘅洗牙同牙周治療，幫你恢復健康笑容。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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