牙肉痛係好多人都有嘅經歷，有時食嘢嗰陣突然痛，或者刷牙時發現牙肉紅腫，甚至無故出血。咁究竟點解牙肉會痛？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生話，牙肉痛嘅原因好多，唔好掉以輕心，要及時搵出根源先至得！

牙肉痛嘅常見原因

1. 牙周病：最常見嘅原因之一，初期可能只係牙肉紅腫（牙齦炎），但如果唔理會，細菌會慢慢破壞牙周組織，變成牙周病，嚴重時仲會導致牙齒鬆動。

2. 蛀牙或牙根發炎：如果蛀牙太深，細菌感染到牙髓或者牙根，就會引起牙肉腫痛，甚至化膿。

3. 生智慧牙：智慧牙生得唔正，可能會頂住旁邊嘅牙肉，造成發炎腫痛，呢種情況叫「冠周炎」。

4. 刷牙太用力：如果刷牙時太粗暴，或者用咗硬毛牙刷，都可能損傷牙肉，導致疼痛同出血。

5. 荷爾蒙變化：女性懷孕、月經期間，荷爾蒙變化都會令牙肉變得敏感，容易紅腫發炎。

點樣舒緩牙肉痛？

如果牙肉痛，可以先用以下方法暫時舒緩：
– 用溫鹽水漱口，幫助消炎
– 避免食太熱、太硬或者刺激性食物
– 用軟毛牙刷，輕輕刷牙肉位置

不過，如果牙肉痛持續超過2-3日，或者伴隨發燒、嚴重腫脹，就要立即睇醫生，因為可能係嚴重感染嘅警號。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅檢查設備，可以精準判斷牙肉痛嘅原因，並提供針對性治療。

預防牙肉痛嘅小貼士

想避免牙肉痛，日常護理好重要：
✔ 每日刷牙2次，用牙線清理牙縫
✔ 定期洗牙，清除牙結石
✔ 戒煙、減少飲酒，避免刺激牙肉

如果發現牙肉有異常，建議儘早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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