牙痛真係可以令人痛不欲生，尤其係半夜突然發作，攪到成晚冇覺好瞓。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙痛唔單止影響生活品質，仲可能係嚴重口腔問題嘅警訊。今日就同大家分享幾個即刻止牙痛嘅實用方法，等你可以暫時舒緩不適，但記住要盡快睇醫生搵出病因！

1. 鹽水漱口係最簡單有效嘅方法
用溫水加少少鹽（大約一茶匙鹽配一杯水）漱口，可以幫助消炎同殺菌。鹽水能夠減輕牙齦腫脹，仲可以沖走口腔入面嘅食物殘渣，減少刺激。每日漱3-4次，每次30秒左右就有明顯效果。

2. 冰敷可以即刻止牙痛
用冰袋或者冰凍嘅毛巾敷喺痛牙對應嘅面頰位置，每次敷15分鐘左右。低溫可以麻痺神經，暫時減輕痛感，同時減少腫脹。但記住唔好直接將冰塊放喺牙齒表面，咁可能會傷害牙釉質。

3. 使用丁香精油有奇效
藥房買到嘅丁香精油含有天然止痛成分丁香酚，用棉花棒沾少少塗喺痛牙周圍，可以快速止痛。如果冇精油，直接咬住一粒完整嘅丁香都可以有類似效果。

4. 適當服用止痛藥
如果痛得好厲害，可以服用非處方止痛藥如布洛芬等，但一定要按照說明書嘅劑量服用。長期依賴止痛藥唔係辦法，必須要搵專業牙醫檢查治療。

深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，以上方法都係暫時緩解之計，牙痛背後嘅原因可能係蛀牙、牙周病、牙髓炎等嚴重問題，必須要專業醫生診斷同治療。特別係如果伴隨發燒、面部腫脹等症狀，更加要立即就醫。

為咗預防牙痛，平時應該保持良好口腔衛生，每日至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期到牙醫度檢查同洗牙。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅牙科設備，由經驗豐富嘅醫師團隊為患者提供專業診療服務。

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）