好多人都想擁有白淨嘅牙齒，但做完美白治療後，效果可以維持幾耐呢？呢個問題其實冇固定答案，因為每個人嘅飲食習慣、口腔護理同生活作息都唔同，影響美白效果嘅持久性。

一般嚟講，專業嘅牙科美白治療效果可以維持6個月至2年不等。如果你選擇嘅係診所內進行嘅冷光美白或者激光美白，效果通常會長啲，大概維持1-2年。而家用美白產品（如美白牙貼、美白牙膏）效果相對短暫，可能幾個月就開始褪色。

要保持住美白效果嘅關鍵因素包括：
1. 飲食習慣：經常飲咖啡、茶、紅酒，或者食深色食物（如咖喱、豉油）嘅人，牙齒容易變黃，美白效果會快啲消失。
2. 吸煙習慣：煙民嘅牙齒容易積聚煙漬，美白後好快會恢復原狀。
3. 口腔護理：如果刷牙唔徹底，或者唔定期洗牙，牙菌斑同牙石會加速牙齒變色。
4. 美白方式：專業牙科美白嘅藥物濃度更高，效果自然更持久。

如果想延長美白效果，建議：
– 減少攝取深色飲品同食物。
– 戒煙或者減少吸煙。
– 每日認真刷牙，並使用牙線清潔牙縫。
– 定期去牙科洗牙，保持牙齒潔淨。

深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，採用安全有效嘅美白技術，幫助你重現自信笑容。我哋嘅牙醫會根據你嘅牙齒情況，制定個性化嘅美白方案，確保效果自然持久。

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