牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，唔單止影響美觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動，甚至脫落。好多人都問：“牙齦萎縮有冇得醫？點樣先可以恢復？”深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙齦萎縮雖然唔可以完全逆轉，但通過正確嘅治療方法同日常護理，可以有效控制同改善。

牙齦萎縮點解會發生？
牙齦萎縮主要同以下幾個因素有關：
1. 牙周炎：長期嘅牙菌斑積累會引發牙周炎，破壞牙齦組織同牙槽骨，導致牙齦退縮。
2. 刷牙方式錯誤：用力過猛或者使用硬毛牙刷，會磨損牙齦邊緣，久而久之造成萎縮。
3. 牙齒唔整齊：牙齒排列唔正，局部受力過大，亦會加速牙齦退縮。
4. 年齡增長：隨住年紀增大，牙齦組織會自然變薄，呢個係生理性萎縮。

教你一招有效改善牙齦萎縮
如果發現牙齦萎縮，最緊要嘅係及早治療同調整護理習慣：
1. 專業牙周治療：如果係牙周炎引起嘅萎縮，需要去正規醫院做深度潔牙（刮治），清除牙結石同牙菌斑，控制炎症。深圳博愛曙光醫院口腔科採用微創牙周治療，減少刺激，幫助牙齦恢復健康。
2. 正確刷牙方式：改用軟毛牙刷，採用巴氏刷牙法（45度角輕輕打圈），避免用力橫刷。
3. 使用抗敏感牙膏：如果已經出現牙齒敏感，可以用含氟或者抗敏感牙膏，減輕不適。
4. 定期檢查：每半年去口腔科檢查一次，及時發現同處理問題。

注意：坊間流傳嘅“偏方”，比如用鹽擦牙齦或者塗藥膏，並冇科學依據，甚至可能加重損傷，千祈唔好輕易嘗試！

點樣預防牙齦萎縮？
預防永遠比治療更重要，平時可以注意：
– 每日早晚刷牙，配合牙線清潔牙縫。
– 戒菸，因爲吸菸會加重牙周問題。
– 均衡飲食，補充維他命C，增強牙齦抵抗力。

如果已經出現明顯嘅牙齦萎縮，建議儘早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫助患者恢復口腔健康。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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