牙齒變黃係好多人都會遇到嘅問題，尤其係經常飲咖啡、茶或者食煙嘅人。牙齒變黃唔單止影響外觀，仲可能同口腔健康有關。如果想快速令牙齒變白，可以考慮以下幾種方法，深圳博愛曙光醫院口腔科專業醫生為你一一介紹。

1. 專業牙齒美白
最快同最有效嘅方法就係去專業牙科做美白治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供冷光美白同激光美白等技術，通常一次療程就可以明顯見到效果。冷光美白通過特殊嘅藍光激活美白劑，能夠快速分解牙齒表面嘅色素，而激光美白則更加精準，適合牙漬較深嘅人士。

2. 家用美白牙貼
如果你唔想即刻去診所，可以試嚇家用美白牙貼。呢啲牙貼含有低濃度嘅過氧化氫，能夠逐漸去除牙齒表面嘅污漬。不過，效果冇專業美白咁快，需要持續使用幾日至兩星期先見到明顯改變。使用時要注意牙齦敏感問題，如果出現不適，最好停用並諮詢醫生。

3. 美白牙膏
市面上有好多標榜可以美白嘅牙膏，佢哋含有輕微嘅研磨劑或者化學美白成分，能夠幫助去除日常飲食造成嘅表面污漬。長期使用可以維持牙齒潔白，但效果有限，唔會即刻見效。

4. 自然美白方法
有人鍾意用天然方法美白牙齒，例如用小蘇打加檸檬汁刷牙，或者用香蕉皮擦拭牙齒。不過，呢啲方法缺乏科學根據，如果使用不當，可能會損害牙釉質，導致牙齒敏感。建議先諮詢專業牙醫，避免傷害牙齒健康。

想牙齒快速變白，最穩妥嘅方法係去專業牙科做治療。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生，可以根據你嘅牙齒狀況制定最適合嘅美白方案。

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