牙痛係一種常見但極度困擾嘅問題，好多人都會因為蛀牙、牙齦發炎或者敏感而突然痛到「食唔安、瞓唔落」。如果唔及時處理，仲可能引發更嚴重嘅口腔問題。今次就同大家分享治牙痛最有效嘅方法，幫助你快速緩解不適，同時提醒你幾時要即刻睇醫生。

1. 冷敷止痛
牙痛發作時，可以用冰袋或凍毛巾敷喺痛嘅位置附近，每次敷10-15分鐘。冷敷可以減輕腫脹同麻痹神經，暫時緩解痛楚。但要注意，如果牙齒敏感，凍敷可能會加重刺激，建議改用溫和嘅方法。

2. 鹽水漱口
用溫水加少少鹽漱口，每日3-4次，可以有效消炎殺菌。鹽水漱口特別適合牙齦發炎或者輕微感染引起嘅牙痛，幫助清潔口腔，減輕紅腫。

3. 使用止痛藥
如果牙痛嚴重，可以考慮服用非處方止痛藥，例如布洛芬或撲熱息痛。呢類藥物可以暫時緩解痛楚，但唔好長期依賴，最好盡快睇牙醫找出病因。

4. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量避免食太冷、太熱、太甜或者太硬嘅嘢，以免加劇痛感。建議選擇溫和嘅食物，例如粥、湯等，減少對牙齒嘅刺激。

5. 儘快求醫
如果牙痛持續超過兩日，或者伴隨發燒、腫脹、化膿等症狀，可能係嚴重感染或蛀牙深入神經，需要立即就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科配備專業設備同經驗豐富嘅牙醫，可以為你提供精準診斷同有效治療，避免問題惡化。

預防勝於治療，平時要注意口腔衛生，每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，並定期檢查牙齒，咁先可以減少牙痛嘅發生。如果已經出現牙痛，記得及早處理，唔好拖延！

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。
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