好多人都想擁有一口白淨嘅牙齒，而噴砂美白係一種受歡迎嘅牙齒美白方式。但係好多人做完之後都會問：「噴砂美白可以撐幾耐？」其實答案因人而異，一般可以維持6個月至2年不等，關鍵在於你點樣保養。

噴砂美白係利用高壓將細微嘅碳酸氫鈉粉末噴射到牙齒表面，去除牙漬同色素沉澱。相比傳統美白方法，噴砂美白更加溫和，唔會損傷牙釉質，適合有煙漬、茶漬或者咖啡漬嘅人士。不過，效果嘅持久性同以下幾個因素有關：

1. 飲食習慣：經常飲咖啡、茶、紅酒或者食深色食物嘅人，牙齒好容易再次染色，效果自然冇咁持久。建議做完噴砂美白後，盡量減少攝入呢類食物，或者飲用完及時漱口。

2. 口腔衛生：如果刷牙唔徹底，牙菌斑同色素好容易再次積聚。每日早晚刷牙，使用牙線同漱口水，可以有效延長美白效果。

3. 吸煙習慣：煙草中嘅尼古丁同焦油會令牙齒快速變黃，所以吸煙人士嘅美白效果通常會短啲。

4. 個人體質：每個人嘅牙齒結構同代謝情況唔同，影響美白效果嘅持久性。

如果你想延長噴砂美白嘅效果，可以定期到深圳博愛曙光醫院口腔科做專業嘅牙齒清潔同護理。我哋嘅專業牙醫團隊會根據你嘅情況，提供個性化嘅護理建議，幫你保持靚白牙齒。

溫馨提示：噴砂美白雖然效果明顯，但並唔係一勞永逸嘅方法。定期護理同良好嘅生活習慣，先可以令你嘅牙齒長久保持潔白。

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