牙痛嘅朋友成日都會發現一個奇怪現象──明明日頭都冇乜事，偏偏一到半夜就痛到瞓唔著。呢種情況其實同我哋身體嘅生理節律同口腔環境變化有關，而家就等我哋深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生嚟解釋下。

首先，夜晚平躺嘅姿勢會增加頭部血流量，令牙齒周圍壓力增大。 當我哋瞓低時，血液會更容易流向頭部，特別係如果有炎症嘅情況下，牙髓腔內壓力會明顯增加，刺激神經引發疼痛。日頭我哋多數時間都係企或坐，呢個問題就冇咁明顯。

其次，夜晚唾液分泌減少，口腔自潔能力下降。 唾液本身就具有殺菌同沖洗作用，可以減輕炎症。但係夜晚瞓覺時，唾液分泌量會減少50%以上，細菌更容易繁殖，導致炎症加重。特別係如果有蛀牙或者牙周病嘅情況，半夜痛感就會更加明顯。

另外，人體嘅痛覺敏感度喺夜晚會提高。 研究顯示，夜晚11點到凌晨3點係人體對痛覺最敏感嘅時段。呢段時間我哋嘅注意力冇其他嘢分散，對疼痛嘅感知會更加強烈。加上夜晚環境安靜，疼痛感就會被放大。

最後，好多患者半夜食止痛藥唔方便，延誤咗治療時機。 半夜痛起上嚟，好多人選擇忍到天光先睇醫生，結果令炎症加重。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，如果出現持續性牙痛，特別係半夜加重嘅情況，應該儘快就醫檢查，避免引發更嚴重嘅問題。

點樣預防半夜牙痛？首先要注意口腔衛生，早晚刷牙，使用牙線清潔牙縫。如果有蛀牙或者牙周病嘅早期症狀，應該及時治療。夜晚瞓覺可以試下墊高枕頭，減輕頭部充血。如果已經出現疼痛，可以用冰敷暫時緩解，但最重要都係要及時去專業嘅口腔科就診。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為患者提供全面嘅牙齒檢查同治療。醫院特別開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，讓港澳同胞就醫更加方便。

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