半夜牙痛起身，真繫好辛苦！尤其系冇得即時睇醫生嘅時候，更加令人頭痛。唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你點樣應對晚上牙痛，等你可以暫時舒緩不適，再儘快安排專業治療。

點解晚上會特別牙痛？
晚上牙痛可能同以下原因有關：
1. 躺低後血壓變化：訓低時頭部血壓升高，牙髓壓力增大，令痛感更明顯。
2. 夜間神經敏感：人體夜晚對疼痛嘅感知會更強，尤其系蛀牙或牙齦發炎時。
3. 飲食同習慣：晚餐後冇徹底清潔牙齒，食物殘渣刺激蛀牙或牙齦，引發疼痛。

緊急處理方法
如果半夜牙痛，可以試下以下方法暫時緩解：
– 用凍敷：用冰袋或凍毛巾敷喺痛處外面，每次15分鐘，幫助減輕腫脹同麻痹痛感。
– 鹽水漱口：用暖水加一茶匙鹽漱口，有助消炎殺菌，尤其適合牙齦發炎引起嘅疼痛。
– 適當服用止痛藥：非處方止痛藥（如布洛芬）可以暫時緩解疼痛，但唔好過量，同埋記住第二日要睇醫生。
– 保持頭部抬高：訓覺時用多一個枕頭墊高頭部，減少血液聚集喺牙髓區域，減輕壓力痛。

預防牙痛嘅建議
1. 定期檢查牙齒：深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，每半年做一次牙齒檢查，及早發現蛀牙或牙齦問題。
2. 晚上徹底刷牙：訓前一定要用牙線同牙刷清潔牙齒，避免食物殘渣滯留。
3. 避免睡前食甜嘢：糖分容易滋生細菌，增加蛀牙風險。

如果牙痛持續或加重，一定要儘快去專業口腔科求醫。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便香港市民就醫。

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