牙肉腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，尤其係天氣乾燥或者飲食唔規律嘅時候，牙肉容易發炎紅腫，甚至痛到食嘢都困難。咁究竟咩原因會導致牙肉腫痛？又有咩方法可以舒緩呢？等我哋一齊嚟瞭解下。

牙肉腫痛嘅常見原因
牙肉腫痛通常同口腔衛生有關，例如刷牙唔乾淨，導致細菌積聚，引發牙齦炎或者牙周病。另外，食太多熱氣嘢、熬夜、壓力大，都會令免疫力下降，增加牙肉發炎嘅風險。有時智齒生長位置唔正，壓迫到周圍組織，亦會引起腫痛。如果長期唔理，仲可能影響牙齒健康，甚至導致牙齒鬆動。

點樣預防同緩解牙肉腫痛？
首先，保持良好口腔衛生最緊要，每日至少刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，減少細菌滋生。其次，飲食上要避免太辣、太熱氣嘅食物，多飲水同食蔬果，幫助降火。如果已經腫痛，可以用溫鹽水漱口，有助消炎。但若果腫痛持續幾日都冇好轉，或者伴隨發燒、流膿等症狀，就要盡快睇醫生，避免情況惡化。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面嘅牙齒檢查同治療，幫你快速解決牙肉腫痛問題。醫院採用先進設備，確保治療過程安全舒適。此外，我哋仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。

記住，牙肉腫痛唔好掉以輕心，及時處理先可以保護牙齒健康。如果症狀嚴重，建議盡早到專業醫院檢查，避免小問題變大麻煩。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
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