好多人都聽過洗牙嘅重要性，但係一諗起洗牙時嘅痛楚，就卻步唔敢去。其實，洗牙過程嘅痛感因人而異，亦同牙齒健康狀況有好大關係。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，洗牙時嘅不適通常有幾個原因，瞭解之後或者可以幫你減輕恐懼。

洗牙痛嘅主要原因

1. 牙結石積聚太多
如果好耐冇洗牙，牙結石會堆積喺牙齦邊緣甚至牙齦下面 下麪。當牙醫用超聲波儀器清除結石時，可能會觸碰到敏感嘅牙齦組織，引致痛感。結石越多，清理時嘅不適感通常越明顯。

2. 牙齦發炎或敏感
有牙周病或者牙齦炎嘅人，牙齦本身已經處於紅腫發炎狀態，輕輕觸碰都可能痛。洗牙過程中難免會碰到發炎部位，所以感覺會更加敏感。

3. 牙齒本身敏感
如果牙齒本身有磨損或者牙根暴露，洗牙時嘅水流同震動可能會刺激到牙神經，引致短暫嘅痠痛感。

點樣減輕洗牙時嘅不適？

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，可以採取以下方法減輕洗牙時嘅不適：

– 定期洗牙：保持每半年至一年洗一次牙，避免牙結石積聚過多，每次洗牙嘅不適感就會減輕。
– 同牙醫溝通：如果特別怕痛，可以事先同牙醫講，佢哋可以調節儀器強度或者使用表面麻醉劑。
– 選擇舒適嘅診所：專業嘅牙科診所會採用溫和嘅洗牙技術，例如深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進嘅潔牙設備，能夠減少過程中嘅不適。

記住，洗牙後短暫嘅敏感係正常現象，通常1-2日就會消失。如果痛感持續或者加劇，就要及時返診所檢查。

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