好多人都會問：「洗牙係咪可以令牙齒變白？」其實，洗牙主要係清除牙結石同牙菌斑，幫助保持牙齒同牙齦健康，而唔係專注於美白效果。洗牙可以去除表面嘅污漬，令牙齒恢復原本嘅色澤，但唔會改變牙齒本身嘅顏色。如果你嘅牙齒變黃係因為咖啡、茶或者煙漬等外源性因素，洗牙後可能會覺得牙齒白淨咗少少；但如果係內源性因素，比如四環素牙或者氟斑牙，咁洗牙就唔會有明顯嘅美白效果。

如果想真正美白牙齒，可以考慮專業嘅冷光美白或者瓷貼片等治療方式。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，醫生會根據你嘅牙齒情況，推薦適合嘅方案。另外，定期洗牙（建議每半年至一年一次）可以預防牙周病，保持口腔健康。

總之，洗牙主要係清潔牙齒，唔係專門嘅美白方法，但如果平時注重口腔護理，減少咖啡、煙酒等容易染色嘅食物，牙齒自然會更白淨健康。

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