好多香港人都關心牙齒美白嘅問題，畢竟靚白牙齒可以提升自信，令笑容更加燦爛。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，牙齒美白方法有好多種，具體要根據個人情況選擇適合嘅方案。下面 下麪就同大家介紹幾種常見嘅牙齒美白方法。

1. 專業冷光美白
冷光美白係一種常見嘅牙科診療項目，利用特殊嘅藍光配合美白劑，快速分解牙齒表面嘅色素，效果明顯。深圳博愛曙光醫院口腔科引入先進設備，整個過程約需30-60分鐘，適合想快速見效嘅人士。

2. 居家美白牙貼/凝膠
市面上有唔同品牌嘅美白牙貼或凝膠，可以自己喺屋企使用。呢啲產品通常含低濃度美白成分，需持續使用一段時間先見到效果。不過，醫生提醒，若牙齒敏感或牙齦有問題，最好先諮詢專業牙醫再決定。

3. 超聲波洗牙
洗牙主要係清除牙結石同表面污漬，雖然唔係專門嘅美白療程，但可以令牙齒恢復原本色澤，顯得更加乾淨。尤其係經常飲咖啡、茶或吸煙嘅人，定期洗牙可以減少色素沉澱。

4. 瓷貼片/全瓷牙
如果牙齒本身色澤偏黃或暗沉，冷光美白效果有限，可以考慮瓷貼片或全瓷牙修復。呢種方法唔單止改善顏色，仲可以調整牙齒形狀，適合對美觀要求較高嘅人士。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業評估，幫你制定個人化方案。

無論選擇邊種方法，保持良好嘅口腔衛生習慣先係最重要。早晚刷牙、用牙線同定期檢查牙齒，先可以令美白效果更持久。

如果想瞭解更多牙齒美白資訊，歡迎到深圳博愛曙光醫院諮詢專業牙醫。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港市民就診。

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