最近有冇試過飲凍嘢或者食甜嘢嘅時候，牙齒突然酸痠痛痛？呢種感覺雖然唔係好嚴重，但係好影響日常飲食同生活。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，牙齒突然痠軟其實係身體發出嘅警號，可能同以下幾種情況有關。

最常見嘅原因就係牙齒敏感。當牙齒表面嘅保護層（琺瑯質）受損或者牙齦萎縮，就會令牙齒嘅根部暴露，直接接觸到冷熱酸甜嘅刺激。如果你刷牙太用力，或者用咗硬毛牙刷，都可能加速琺瑯質嘅磨損。

另外，蛀牙初期都可能會引起牙齒痠軟。當蛀牙侵蝕到牙齒嘅深層組織，就會對溫度同味道特別敏感。好多人都以為蛀牙一定會痛，其實早期可能只係酸酸哋，所以好容易忽略。

仲有一個可能係牙齦問題。牙周病或者牙齦發炎都會令牙齒冇咁穩固，食嘢嘅時候就會有痠軟感。如果你發現牙齦紅腫或者刷牙時流血，就更加要小心。

點樣應對牙齒痠軟？首先可以換支軟毛牙刷同抗敏感牙膏，平時盡量避免過冷過熱嘅食物。如果情況持續幾日都冇改善，最好去睇下牙醫，檢查嚇係咪有蛀牙或者其他問題。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期牙科檢查同護理好重要，可以及早發現同處理牙齒問題。醫院提供專業嘅牙科服務，幫你解決各種牙齒不適。

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