牙肉痛係一種好常見嘅口腔問題，好多人都有經歷過。牙肉腫痛唔單止影響進食，仲會影響日常生活，所以點樣快速解決呢個問題，係大家最關心嘅。深圳博愛曙光醫院口腔科專家表示，牙肉痛嘅原因有好多種，唔同嘅原因需要唔同嘅治療方法。

首先，牙肉痛最常見嘅原因係牙齦炎或者牙周炎。如果平時刷牙唔夠徹底，牙菌膜積聚喺牙肉邊緣，就會引起發炎同腫痛。呢種情況下，建議用溫鹽水漱口，可以舒緩不適感，但最重要嘅係要徹底清潔牙齒，必要時應該去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅牙科設備，能夠為你提供專業嘅牙周治療。

第二種情況係蛀牙引起嘅牙肉痛。當蛀牙深入牙髓，就會造成牙肉腫脹同疼痛，甚至會引發牙瘡。呢種情況一定要及時求醫，拖延可能會令問題惡化。博愛曙光醫院口腔科專科醫生表示，早期治療可以避免拔牙，只要進行適當嘅根管治療或者補牙就可以解決問題。

第三，戴假牙或者矯正器都可能令牙肉出現唔適感。新裝假牙或矯正器初期可能會磨損牙肉，造成局部腫痛。如果持續超過一星期仍未緩解，就應該返診所調整。深圳博愛曙光醫院口腔科提供貼心嘅假牙護理服務，幫你解決相關問題。

另外，缺乏維生素C或者免疫力下降都可能會引起牙肉發炎。平日應該注意均衡飲食，多攝取新鮮蔬果。如果牙肉腫痛伴隨發燒等症狀，就可能係嚴重感染嘅徵兆，應該立即就醫。

對於輕微嘅牙肉痛，可以試下以下幾種方法：
1. 用暖鹽水漱口，一日3-4次
2. 避免進食太熱或太凍嘅食物
3. 保持口腔清潔，用軟毛牙刷輕刷牙肉

如果牙肉痛持續超過3日，或者腫痛加劇，就一定要及時求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅專業團隊，為你提供個性化嘅治療方案。

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