牙肉痛係唔少人都經歷過嘅問題，可能因為發炎、生智慧齒，或者口腔衛生不良引起。如果處理不當，不但會影響食嘢同講嘢，嚴重時仲可能引發其他口腔問題。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，遇到牙肉痛要及早處理，避免情況惡化。

牙肉痛嘅常見原因

1. 牙齦炎：多數由於牙菌膜積聚引起，牙肉會紅腫、容易出血，尤其刷牙時更明顯。
2. 智慧齒問題：如果智慧齒生得唔正，可能會頂住旁邊嘅牙肉，造成發炎同痛楚。
3. 口腔潰瘍：有時潰瘍生喺牙肉附近，都會引起不適。
4. 蛀牙或牙周病：如果蛀牙深入牙髓，或者牙周病嚴重，都可能令牙肉受感染而疼痛。

點樣舒緩牙肉痛？

如果牙肉痛唔算太嚴重，可以試嚇以下方法暫時舒緩：
– 用暖鹽水漱口：溫和嘅鹽水可以幫助消炎，每日漱口幾次，有助減輕腫痛。
– 避免刺激食物：太熱、太凍、太辣或者太硬嘅食物都可能加劇不適，盡量食啲溫和嘅嘢。
– 保持口腔清潔：刷牙時用軟毛牙刷，輕輕清潔牙肉位置，避免用力過度刺激患處。

不過，如果牙肉痛持續幾日冇好轉，甚至伴隨發燒、腫脹嚴重，就要及時去搵專業牙醫檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以提供全面嘅診斷同治療，幫助你解決牙肉痛嘅問題。

預防牙肉痛嘅小貼士

口腔衛生係預防牙肉痛嘅關鍵：
– 每日刷牙兩次，用牙線清理牙縫，減少細菌積聚。
– 定期去牙科檢查，及早發現問題，避免小問題變成大麻煩。
– 戒煙同減少飲酒，因為煙酒會刺激牙齦，增加發炎風險。

如果牙肉痛反覆發作，建議去專業牙科做詳細檢查，找出根源問題。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅口腔治療服務，由專業醫生為你制定個人化嘅治療方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。

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