牙齒酸軟係好多人都有嘅問題，尤其係飲凍嘢、食甜嘢嘅時候，牙齒一陣陣咁痠痛，真係好唔舒服。究竟點解會咁？又有咩辦法可以解決呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生同大家分享一啲實用建議。

牙齒酸軟嘅常見原因
首先，要明白牙齒酸軟通常係因為牙本質暴露咗。牙齒表面嘅琺瑯質磨蝕或者牙齦萎縮，會令到牙本質外露，而牙本質入面有好多微細管道連住神經，所以遇到冷熱酸甜嘅刺激就會有痠痛感。常見嘅原因包括：
1. 牙齒磨蝕：刷牙太大力或者用硬毛牙刷，長期會磨蝕琺瑯質。
2. 牙齦萎縮：牙周病或者年紀大，牙齦退縮令牙根暴露。
3. 蛀牙或牙齒裂痕：蛀牙深入牙本質，或者牙齒有裂紋，都會引起敏感。

點樣改善牙齒酸軟？
如果你成日覺得牙齒酸軟，可以試嚇以下方法：
– 改用抗敏感牙膏：呢類牙膏可以封閉牙本質嘅微細管道，減少敏感。
– 輕力刷牙：用軟毛牙刷，打圈方式輕輕刷牙，避免進一步磨蝕琺瑯質。
– 少食酸性食物：汽水、柑橘類水果等酸性食物會侵蝕牙齒，盡量減少食用。

幾時需要睇醫生？
如果牙齒酸軟問題持續，或者伴隨牙痛、牙齦流血等症狀，就可能係蛀牙、牙周病等問題，需要專業治療。深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面檢查同治療，幫你找出根本原因，例如補牙、牙周治療或者用專業嘅防敏感劑封閉暴露嘅牙本質。

預防勝於治療
平時注意口腔衛生，定期檢查牙齒，就可以減少牙齒敏感嘅機會。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，為你提供專業、細心嘅牙科服務，助你保持牙齒健康。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。