牙骹痛（顳顎關節痛）係一種常見嘅口腔問題，好多人都試過食嘢或者講嘢嗰陣，下巴附近有痠痛或者「咔咔」聲。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生提醒，如果呢種情況持續出現，可能係顳顎關節功能障礙（TMD），需要及時治療，避免影響日常生活。

牙骹痛嘅常見成因

1. 壓力同磨牙：長期緊張或者夜晚磨牙會令顳顎關節受壓，導致肌肉疲勞同疼痛。
2. 咬合問題：牙齒排列唔齊或者假牙唔貼合，都會影響下頜嘅運動，造成關節負擔。
3. 創傷或受傷：曾經撞傷下巴，或者長期食硬嘢、咬指甲等習慣，都可能引發牙骹痛。
4. 關節炎：少部分人可能因為風濕性關節炎或其他炎症影響顳顎關節。

有效嘅牙骹痛治療方法

– 物理治療同放鬆訓練：醫生可能會教你做一啲下巴運動，減輕肌肉緊張，同時建議改善睡眠姿勢同減壓方法。
– 咬合板治療：夜晚戴特製咬合板，可以防止磨牙，減少關節壓力。
– 藥物治療：如果疼痛明顯，醫生可能會開消炎止痛藥或肌肉鬆弛劑，暫時緩解症狀。
– 調整咬合：如果有牙齒排列問題，可能需要矯正牙齒或調整假牙，改善咬合平衡。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以針對唔同嘅牙骹痛病因提供精準治療。如果痛症持續，建議儘早檢查，避免情況惡化。

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