現代人生活節奏快，好多人都習慣熬夜，久而久之睡眠不足已經成為常態。但你有冇諗過，睡眠不足唔單止會影響精神狀態，…

好多人都知道睡眠不足會影響健康，但你有冇諗過佢仲可能同牙齦發炎有關？近年嘅研究顯示，睡眠不足會削弱免疫系統功能…