牙齦痛係好多人都會遇到嘅問題，有時刷牙會出血，或者食嘢時感到牙肉腫痛，嚴重時甚至影響日常生活。究竟點解會突然牙肉痛？可能同以下幾種原因有關：
1. 牙齦炎或牙周病
最常見嘅牙齦痛原因就係牙齦炎或牙周病。如果平時刷牙唔徹底，牙菌膜積聚喺牙齦邊緣，就會刺激牙肉發炎。初期可能只係刷牙時出血，但如果唔及時處理，就可能發展成牙周病，甚至導致牙齒鬆動。定期洗牙同做好口腔清潔係預防嘅關鍵。
2. 蛀牙或牙根感染
蛀牙如果深入牙髓，可能會引起牙根感染，甚至形成膿腫，導致牙齦腫痛。呢種情況通常會伴隨劇烈疼痛，甚至會有面部腫脹，需要盡快就醫處理。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生可以透過專業檢查，判斷係咪蛀牙引起嘅問題，並提供相應治療。
3. 荷爾蒙變化或免疫力下降
女性喺懷孕期間或者月經週期，荷爾蒙變化可能會令牙齦更加敏感，容易出血同腫痛。另外，如果身體免疫力下降，例如感冒或者壓力大，亦都可能引發牙齦發炎。保持良好作息同均衡飲食有助減輕呢類症狀。
4. 飲食刺激或外傷
食太熱、太辣或者太硬嘅食物，可能會刺激牙齦，甚至造成輕微損傷。另外，如果刷牙太大力，或者使用牙線不當，亦都可能刮傷牙肉，引起疼痛。建議選擇軟毛牙刷，並輕力刷牙，避免傷害牙齦。
點樣預防同舒緩牙齦痛？
平時要保持良好嘅口腔衛生習慣，每日刷牙兩次，並使用牙線清理牙縫。如果牙齦痛持續超過幾日，或者伴隨發燒、腫脹等情況，就應該盡快睇醫生。深圳博愛曙光醫院口腔科配備先進設備，醫生經驗豐富，可以針對唔同嘅牙齦問題提供專業治療，幫你迅速緩解不適。
牙齦痛雖然常見，但唔好忽視，及早處理先至可以避免更嚴重嘅口腔問題。如果唔確定自己嘅牙肉痛係咩原因，建議預約專業牙醫檢查，確保口腔健康。
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