好多人都知道，做完牙齒矯正後要戴保持器，但究竟要戴幾耐呢？係咪要戴成世？呢個問題困擾唔少人。今日，我哋就同大家講下關於牙齒保持器嘅常見疑問，幫你更好地瞭解點樣保護矯正後嘅牙齒。
保持器嘅作用係咩？
牙齒矯正完成後，牙齒雖然已經排齊，但佢哋嘅位置仍然唔穩定，容易移位。保持器嘅作用就係固定牙齒位置，防止佢哋走位。如果唔戴保持器，牙齒可能會慢慢返去原來嘅位置，咁之前嘅矯正就白費咗功夫。
保持器要戴幾耐？
通常嚟講，保持器嘅佩戴時間分為兩個階段：
1. 全日佩戴階段（約6個月到1年）：矯正完成後嘅初期，牙齒仲未完全穩定，需要每日長時間佩戴保持器。
2. 夜間佩戴階段（約1-2年或更長）：隨住牙齒逐漸穩定，可以減少到夜晚瞓覺時先戴。
至於係咪要戴一輩子，就要視乎個人情況。部分人嘅牙齒穩定性較高，幾年後可以慢慢停戴；但亦有部分人（尤其係成年矯正患者）需要長期甚至終身夜間佩戴，以防牙齒移位。
點樣護理保持器？
保持器同牙齒一樣需要清潔，否則容易滋生細菌。建議每日用清水沖洗，定期用專用清潔片浸泡。另外，避免用熱水清洗，以免變形。如果保持器損壞或唔貼合，要及時去牙科診所調整或更換。
深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，牙齒矯正後嘅保持階段同樣重要，一定要按照醫生建議佩戴保持器，定期覆診檢查牙齒狀況，確保矯正效果持久穩定。
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