牙肉生瘡係好多人都有過嘅經歷，雖然唔算係大病，但痛起嚟真係好難頂，甚至影響食嘢同講嘢。究竟點解會牙肉生瘡？又有咩方法可以快速緩解？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家詳細講解。

牙肉生瘡嘅常見原因
牙肉生瘡通常係由以下幾種情況引起：
1. 口腔衛生唔好：如果刷牙唔徹底或者冇用牙線，食物殘渣積聚會滋生細菌，導致牙肉發炎甚至生瘡。
2. 免疫力下降：壓力大、熬夜或者感冒時，身體抵抗力降低，容易引發口腔潰瘍或牙肉腫痛。
3. 飲食刺激：食太多辛辣、油炸或者過熱嘅食物，可能刺激牙肉，造成局部發炎。
4. 牙周問題：如果有牙周病或者蛀牙冇及時處理，細菌感染可能蔓延到牙肉，形成膿腫。

點樣有效治療牙肉生瘡？
如果牙肉生瘡情況輕微，可以嘗試以下方法緩解：
– 保持口腔清潔：用溫鹽水漱口，每日至少刷牙兩次，並配合牙線清潔牙縫。
– 避免刺激食物：暫時戒口，唔好食太熱、太辣或者太硬嘅嘢，減少對患處嘅刺激。
– 使用消炎藥膏：市面上有專治口腔潰瘍嘅藥膏，可以幫助消炎止痛。

咩時候要睇醫生？
如果牙肉生瘡持續3日以上冇好轉，或者伴隨發燒、腫脹加劇等情況，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果係由牙周病或蛀牙引起嘅膿腫，可能需要專業治療，例如洗牙、根管治療甚至引流排膿，以免感染惡化。

點預防牙肉生瘡？
平時注意口腔衛生，定期檢查牙齒，及早發現同處理牙周問題，可以有效減少牙肉生瘡嘅機會。另外，保持均衡飲食同充足睡眠，增強免疫力，都係預防嘅關鍵。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。