牙肉生瘡係唔少人都遇到過嘅問題，雖然唔算大問題，但痛起上嚟真係好難頂。如果你最近發現牙肉紅腫、生瘡，甚至伴隨出血或疼痛，就要留意啦！深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙肉生瘡可能係口腔健康嘅警號，唔好掉以輕心。

點解牙肉會生瘡？

牙肉生瘡嘅原因有好多，最常見嘅包括：
1. 口腔衛生不良：如果刷牙唔徹底，食物殘渣積聚，細菌就會滋生，導致牙肉發炎。
2. 免疫力下降：壓力大、休息不足或飲食唔均衡，都會令免疫力下降，容易引發口腔潰瘍或牙肉生瘡。
3. 外傷：刷牙太用力、食嘢時刮傷牙肉，都可能造成局部損傷，形成瘡口。

牙肉生瘡點算好？

如果牙肉生瘡，可以試下以下方法：
– 保持口腔清潔：每日刷牙兩次，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。
– 用鹽水漱口：溫鹽水可以消炎殺菌，幫助減輕牙肉腫痛。
– 避免刺激性食物：辛辣、過熱或過酸嘅食物會刺激瘡口，令情況惡化。

幾時需要睇醫生？

如果牙肉生瘡持續幾日都冇好轉，甚至越嚟越嚴重，伴隨發燒或腫脹擴散，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以為你詳細檢查，找出病因並提供合適嘅治療方案。

點預防牙肉生瘡？

預防勝於治療，平時要注意：
– 定期檢查牙齒：建議每半年去牙科檢查一次，及早發現問題。
– 均衡飲食：多攝取維生素C同鈣質，增強牙肉健康。
– 戒煙限酒：煙酒會刺激口腔黏膜，增加發炎風險。

牙肉生瘡雖然常見，但唔代表可以忽視。如果問題反覆出現，可能係身體發出嘅健康警訊。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅口腔科服務，幫你解決牙肉問題，重拾健康笑容。

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