牙周病係一種常見嘅口腔疾病，主要影響牙齦同埋支撐牙齒嘅組織。如果唔及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。瞭解牙周病嘅成因，可以幫助我哋更好咁預防同治療呢種疾病。

牙周病嘅主要成因

1. 牙菌斑積聚
牙菌斑係一層黏附喺牙齒表面嘅細菌膜，如果冇徹底清潔，細菌會產生毒素，刺激牙齦發炎。長期唔處理，牙菌斑會變成牙石，令牙周病惡化。

2. 口腔衛生不良
如果刷牙唔夠徹底，或者唔用牙線清潔牙縫，食物殘渣會積聚，成為細菌嘅溫牀。久而久之，牙齦會紅腫出血，甚至發展成牙周炎。

3. 吸煙
吸煙會削弱免疫系統，令牙齦更容易受感染。同時，煙草會影響牙齦血液循環，減慢康復速度，增加牙周病嘅風險。

4. 荷爾蒙變化
女性喺懷孕或更年期期間，荷爾蒙水平變化會令牙齦更敏感，容易出現牙齦炎，甚至演變成牙周病。

5. 遺傳因素
部分人天生牙齦組織較脆弱，或者免疫系統對牙周病菌反應過度，都可能會增加患病風險。

點樣預防牙周病？

保持良好口腔衛生係最關鍵嘅預防方法。每日至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫。定期去深圳博愛曙光醫院口腔科做專業洗牙，可以去除牙石，減少牙周病風險。

戒煙亦係重要嘅一步，因為吸煙會加重牙周病嘅情況。此外，均衡飲食，攝取足夠維他命C同鈣質，有助維持牙齦健康。

如果發現牙齦紅腫、刷牙時出血，或者牙齒鬆動，應盡快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以提供詳細檢查同治療方案，幫助患者及早控制牙周病。

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