牙痛真係好難頂，尤其係半夜突然痛醒，真係想即刻搵方法解決。其實，牙痛嘅原因有好多種，可能係蛀牙、牙齦發炎，甚至係智慧齒生得唔好。唔理係邊種原因，最重要係及早處理，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生分享幾個實用方法，幫你暫時舒緩牙痛。
1. 用鹽水漱口
最簡單嘅方法就係用暖鹽水漱口。鹽水可以幫助消炎，減少牙齦腫脹。方法好簡單，用一杯暖水加半茶匙鹽，漱口30秒後吐出，重複幾次。呢個方法對輕微牙齦發炎特別有效。
2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨面部腫脹，可以用冰袋或者冰毛巾敷喺痛嘅位置外面。冰敷可以幫助消腫同暫時麻痹痛覺神經，但記住唔好直接敷太耐，每次15分鐘左右就夠。
3. 避免刺激食物
當牙痛嘅時候，要避免食太熱、太冷或者太硬嘅食物，因為呢啲食物會刺激牙齒神經，令痛感加劇。最好選擇室溫嘅流質食物，等牙齒休息一下。
4. 使用非處方止痛藥
如果痛得好厲害，可以考慮服用非處方嘅止痛藥，例如撲熱息痛（Paracetamol）或者布洛芬（Ibuprofen）。不過，呢個只係暫時解決方法，長期牙痛一定要睇醫生。
點解牙痛唔可以拖？
好多人以為牙痛忍一忍就過去，但其實拖延治療可能會令問題變得更嚴重。例如，蛀牙如果唔及時處理，可能會發展成牙髓炎，甚至需要做根管治療。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙痛係身體發出嘅警訊，應該盡快預約專業檢查。
如果你嘅牙痛持續超過一日，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，就應該立即求醫。深圳博愛曙光醫院設有專業口腔科團隊，提供全面牙科診療服務，幫你徹底解決牙痛問題。
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