牙齦萎縮係唔少人都會遇到嘅口腔問題，唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動等問題。究竟牙齦萎縮點解會發生？又有咩方法可以救返？深圳博愛曙光醫院口腔科專家為你詳細講解。

牙齦萎縮嘅主要原因
牙齦萎縮通常同以下因素有關：
1. 牙周炎：長期牙菌斑堆積引發炎症，破壞牙齦同牙槽骨。
2. 刷牙方式錯誤：用力橫刷或使用硬毛牙刷，會磨損牙齦組織。
3. 遺傳或荷爾蒙變化：部分人天生牙齦較薄，更易萎縮；女性懷孕或更年期時亦可能受影響。
4. 不良習慣：如長期用牙籤、磨牙等。

點樣預防同改善牙齦萎縮？
– 正確清潔牙齒：用軟毛牙刷，以45度角輕力打圈刷牙，配合牙線清理牙縫。
– 定期洗牙：每半年到一年到專業牙科清除牙結石，深圳博愛曙光醫院提供超聲波洗牙服務，有效減少牙周炎風險。
– 治療牙周炎：若已出現牙齦紅腫、出血，需及時接受牙周治療，如深層清潔（刮治）或藥物治療。
– 調整生活習慣：戒煙、減少咬硬物，必要時佩戴咬合板改善磨牙問題。

嚴重萎縮點算？
若牙齦萎縮嚴重導致牙根暴露，可考慮 牙齦移植手術，通過移植上顎或人工組織修復受損部位。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅團隊，能根據情況制定個性化方案。

溫馨提示：牙齦萎縮係不可逆嘅，但早期幹預可減緩惡化。建議每年至少做一次口腔檢查，及早發現問題。

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