朝早刷牙或者食嘢嘅時候，發現牙齦流血，好多人都會以為係小事而忽略。但其實，早上牙齦流血可能係牙周病嘅早期症狀，唔好掉以輕心。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，牙齦流血唔單止影響口腔健康，嚴重嘅話仲可能導致牙齒鬆動甚至脫落。
點解早上會牙齦流血？
最常見嘅原因係牙菌斑積聚，刺激牙齦發炎。如果你刷牙唔夠徹底，或者冇用牙線清潔牙縫，細菌就會喺牙齦邊緣滋生，引致牙齦紅腫同出血。除此之外，荷爾蒙變化（如懷孕期間）、維他命C缺乏，或者某些藥物（如抗凝血藥）都可能令牙齦更容易流血。
點樣預防同處理牙齦流血？
1. 正確刷牙：用軟毛牙刷，以打圈方式輕力刷牙，避免過度用力摩擦牙齦。
2. 每日用牙線：清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。
3. 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每半年至一年做一次專業洗牙，清除牙石同深層牙菌斑。
4. 注意飲食：多食富含維他命C嘅生果同蔬菜，增強牙齦健康。
如果牙齦流血情況持續超過一星期，或者伴隨牙齦腫痛、口臭等症狀，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以為你詳細檢查同制定治療方案，避免問題惡化。
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