牙痛真係好辛苦，有時半夜突然痛醒，又或者喺返工時間突然發作，真係令人坐立不安。如果你都試過牙痛，就知幾咁難頂。不過唔使驚，深圳博愛曙光醫院口腔科專家教你幾招應急止牙痛嘅方法，等你可以暫時舒緩痛楚，再盡快睇醫生處理根本問題。

1. 用鹽水漱口
鹽水有消炎作用，可以暫時減輕牙痛。用一杯暖水加一茶匙鹽，攪勻後漱口30秒，每日可以做幾次。呢個方法簡單又有效，尤其適合牙齦發炎引起嘅牙痛。

2. 冰敷止痛
如果牙痛伴隨腫脹，可以用冰袋或者凍毛巾敷喺面頰位置，每次敷15分鐘。冰敷可以減輕腫脹同麻痹痛覺神經，但記住唔好直接將冰敷喺牙齒上，以免刺激牙神經。

3. 服用止痛藥
非處方嘅止痛藥，例如布洛芬或者撲熱息痛，可以暫時緩解牙痛。但要注意按照說明書服用，唔好過量。如果痛楚持續或者加劇，一定要盡快睇醫生。

4. 避免刺激食物
牙痛期間，盡量避免食太熱、太凍、太甜或者太硬嘅食物，因為呢啲食物可能會刺激牙齒同牙齦，令痛楚加劇。建議食啲軟身同溫和嘅食物，例如粥或者蒸蛋。

5. 保持口腔清潔
即使牙痛，都要繼續刷牙同用牙線清潔牙齒，避免食物殘渣積聚，加重發炎。不過刷牙時要溫柔啲，避免刺激痛處。

點解牙痛會突然發作？
牙痛嘅原因好多，可能係蛀牙、牙齦炎、牙周病，甚至係智慧齒生長唔正常。如果牙痛持續超過一日，或者伴隨發燒、腫脹等症狀，就要盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，以免延誤治療。

深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅口腔科團隊，提供全面嘅牙科診療服務，包括蛀牙填充、根管治療、牙周病治療等。醫院環境舒適，設備先進，可以幫你徹底解決牙痛問題。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
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記住，以上方法只係應急之用，最重要嘅係盡快睇醫生，找出牙痛嘅根源，先至可以徹底解決問題！