脫牙係好多人都有過嘅經歷，無論係因為蛀牙、牙周病定係智慧齒問題，脫牙後嘅護理都好重要。如果處理不當，可能會引起感染、腫痛，甚至影響傷口癒合。今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生同大家分享一啲脫牙後嘅護理技巧，幫你順利渡過恢復期。

1. 止血同冰敷
脫牙後頭幾個鐘，傷口可能會輕微出血，呢個時候可以用乾淨嘅紗布輕輕咬住，幫助止血。如果出血持續好耐，或者量比較多，就要及時返醫院檢查。另外，脫牙後24小時內可以冰敷臉部，每次敷15-20分鐘，可以減輕腫脹同痛楚。

2. 注意飲食
脫牙後頭幾日最好食啲軟身、易消化嘅食物，例如粥、豆腐、蒸蛋等，避免食太熱、太硬或者刺激性嘅嘢，以免影響傷口。特別提醒，唔好用飲管飲嘢，因為吸吮動作可能會導致傷口再次出血。

3. 保持口腔清潔
脫牙後24小時內唔好漱口或者刷牙，以免影響血塊形成。第二日開始可以輕輕漱口，但避免大力沖洗傷口位置。刷牙時要避開脫牙嘅位置，等傷口穩定後再慢慢恢復正常清潔。

4. 避免劇烈運動同吸煙飲酒
脫牙後幾日內最好避免做劇烈運動，因為運動可能會增加出血風險。另外，煙酒會影響傷口癒合，甚至增加感染機會，所以建議暫時戒煙戒酒。

5. 留意異常情況
如果脫牙後出現嚴重疼痛、發燒、傷口持續出血，或者有異味分泌，可能係感染嘅徵兆，要盡快返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅術後跟進服務，確保患者康復順利。

脫牙後嘅護理雖然簡單，但每一步都好關鍵，正確嘅處理可以加快恢復，減少併發症。如果你有脫牙後嘅疑問，歡迎到深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢，我哋嘅專業團隊會為你提供細心嘅指導同治療。

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