每個小朋友成長都會經歷換牙階段，但究竟幾歲開始甩乳齒？新牙幾時先會出齊？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，瞭解正常換牙順序同護理方法，可以避免牙齒排列唔整齊嘅問題，等小朋友有副健康恆齒。

正常換牙時間表
一般嚟講，6-7歲係小朋友開始換牙嘅高峯期，通常會按以下順序脫落：
1. 下排門牙（6-7歲）
2. 上排門牙（7-8歲）
3. 側門牙同犬齒（8-10歲）
4. 第一、二大臼齒（10-12歲）
到12歲左右，大部分小朋友嘅28顆恆齒（未計智慧齒）會出齊。不過，每個小朋友發育速度唔同，早或遲半年都算正常範圍。

家長要留意嘅3個情況
1. 乳齒未甩但恆齒已出：如果見到乳齒未鬆但新牙喺後面或側面爆出，要盡快搵牙醫檢查，避免「雙排牙」影響咬合。
2. 甩牙後超過半年未出新牙：可能係恆齒先天缺失或阻生，需要照X光確認。
3. 換牙期間持續牙痛或腫脹：可能係蛀牙或感染，唔好當普通換牙不適處理。

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生建議，換牙期間每半年做一次檢查，早期發現問題可以用簡單方法矯正。例如乳齒過早脫落時，醫生可能會安裝「空間維持器」，等恆齒有足夠位置生長。

日常護理小貼士
– 教小朋友輕輕搖動鬆動嘅乳齒，唔好用舌頭頂或手扯，避免傷到牙齦。
– 換牙期間多用含鈣質食物（如牛奶、豆腐），少食黏性糖果。
– 即使甩緊牙都要堅持刷牙，尤其係未換嘅大臼齒好易蛀。

如果發現小朋友換牙順序異常或新牙生得歪斜，可以到深圳博愛曙光醫院國際口腔科預約檢查。我哋提供粵語陪診同兒童友善診療環境，幫家長同小朋友輕鬆過渡換牙期。

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