脫牙係一個常見嘅口腔手術，無論係因為蛀牙、牙周病定係智齒問題，脫牙後嘅護理都相當重要。正確嘅處理方法可以幫助傷口快速癒合，減少感染同埋其他併發症嘅風險。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒大家，脫牙後嘅護理唔可以馬虎，以下就同大家分享一啲實用嘅建議。
1. 咬緊紗布止血
脫牙後，醫生通常會係傷口位置放一塊紗布，你要咬緊佢大約30至45分鐘，幫助止血。如果出血持續，可以換一塊新嘅紗布繼續咬住，但如果超過幾個鐘都冇止到血，就要盡快返去睇醫生。
2. 避免漱口同吐口水
脫牙後24小時內，千祈唔好用力漱口或者吐口水，因為咁樣會影響血塊形成，甚至導致傷口再次出血。如果想清潔口腔，可以用醫生建議嘅漱口水輕輕含住，再慢慢吐出嚟。
3. 飲食要清淡
脫牙後頭幾日，建議食啲軟身同埋唔太熱嘅食物，例如粥、麵同布丁等。避免食辛辣、硬或者太熱嘅嘢，以免刺激傷口。另外，飲管都要避免使用，因為吸吮動作可能會影響傷口癒合。
4. 冰敷減輕腫脹
脫牙後頭24小時內，可以係面頰位置冰敷，每次敷15至20分鐘，隔一陣再敷，咁樣可以幫助減輕腫脹同埋疼痛。但記住冰袋要用毛巾包住，避免直接接觸皮膚。
5. 按時食藥
醫生通常會開止痛藥同抗生素俾你，記得按照醫囑按時食藥，唔好因為覺得冇痛就停藥。如果出現異常疼痛、發燒或者傷口有異味，就要即刻返去睇醫生。
6. 避免劇烈運動
脫牙後幾日內，盡量避免做劇烈運動或者拎重物，因為呢啲活動可能會增加出血嘅風險。休息多啲，等身體有足夠時間復原。
深圳博愛曙光醫院口腔科醫生強調，脫牙後護理做得好，可以大大減少併發症嘅發生。如果你有任何疑問或者唔舒服，最好及時返醫院覆診，確保傷口恢復順利。
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