好多人都會遇到智慧齒生長唔正嘅問題，需要去脫智慧齒。雖然呢個係一個常見嘅口腔小手術，但術後護理好重要，可以幫助傷口快啲癒合同減少不適。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生提醒大家，脫智慧齒後要注意以下幾點：
1. 咬住紗布止血
脫完智慧齒之後，醫生通常會俾你咬住一塊紗布，幫助止血。呢個時候要緊記，唔好成日換紗布或者成日睇傷口，因為咁樣會影響血塊形成，反而令出血時間延長。一般咬住紗布30-45分鐘就可以，如果之後仲有少少滲血都係正常嘅。
2. 冰敷減輕腫脹
脫智慧齒後頭24小時內，可以冰敷面頰位置，每次敷15-20分鐘，隔一陣再敷。咁樣可以有效減輕腫脹同痛楚。不過記住，冰袋要用毛巾包住，避免直接接觸皮膚而凍傷。
3. 飲食要小心
術後頭幾日最好食流質或者軟身食物，例如粥、湯、蒸蛋等，避免食太熱、太硬或者刺激性嘅食物，以免影響傷口癒合。同時要避免用飲管飲嘢，因為吸吮動作可能會令傷口出血。
4. 保持口腔清潔
雖然脫牙後24小時內唔好漱口同刷牙，但之後就要保持口腔清潔。可以用暖鹽水輕輕漱口，幫助殺菌同促進傷口癒合。刷牙時要避開傷口位置，輕輕清潔其他牙齒就得。
5. 按時食藥同休息
醫生通常會開止痛藥同抗生素，記得按時服用。另外，術後要避免劇烈運動同熬夜，因為充足嘅休息可以幫助身體更快恢復。
如果脫智慧齒後出現嚴重疼痛、腫脹持續唔退，或者發燒等情況，就要及時返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有豐富嘅脫智慧齒經驗，專業團隊會根據每位患者嘅情況提供個性化嘅治療同護理建議。
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