你有冇試過飲凍嘢或者食甜嘢嗰陣，牙齒突然酸到打冷震？呢種感覺真係好唔舒服，但其實好多人都有呢個問題。今日我哋就嚟講下牙齒酸嘅原因，同埋點樣預防。

牙齒酸嘅主要原因

1. 牙齦萎縮：隨著年齡增長或者因為牙周病，牙齦可能會萎縮，令到牙根暴露。牙根冇琺瑯質保護，所以會特別敏感，容易覺得酸。

2. 琺瑯質磨損：如果你刷牙太用力，或者成日用硬毛牙刷，可能會磨損牙齒表面嘅琺瑯質。琺瑯質變薄之後，牙齒就會變得敏感。

3. 蛀牙：蛀牙會令牙齒出現小洞，當冷熱食物接觸到牙齒神經時，就會引起痠痛感。

4. 牙齒美白或漂白：部分牙齒美白產品可能會暫時令牙齒變得敏感，尤其係含有過氧化物嘅產品。

5. 胃酸倒流：如果你成日胃酸倒流，胃酸可能會腐蝕牙齒，令牙齒變得脆弱同敏感。

點樣預防牙齒酸？

– 使用軟毛牙刷：揀一支軟毛牙刷，同埋唔好太用力刷牙，可以減少琺瑯質磨損。
– 用抗敏感牙膏：市面上有專門針對牙齒敏感嘅牙膏，長期使用可以減輕痠痛感。
– 避免酸性食物：汽水、柑橘類水果等酸性食物會侵蝕琺瑯質，盡量少食。
– 定期檢查牙齒：最好每半年去牙醫度檢查一次，及早發現蛀牙或者牙周病問題。

如果你嘅牙齒酸問題好嚴重，或者持續好耐，建議去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以幫你找出牙齒酸嘅真正原因，並提供合適嘅治療方案。

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